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配信の素材・音

OBS設定④：マイクの設定（ノイズ抑制・ノイズゲート・コンプレッサー・リミッター）

OBSにマイクを追加する方法から、ノイズ抑制（RNNoise）・ノイズゲート・コンプレッサー・リミッター・ゲインの順番と目安の数値、自分の声の聞き方（モニタリング）、ミュートのホットキーまでをまとめます。

OBS設定シリーズ

  1. OBSのインストールと最初の設定
  2. 画面の映し方と録画の設定
  3. アバター（Live2D・3D）をOBSに映す
  4. マイクの設定（この記事）
  5. BGMとSEの流し方
  6. 理想の音量バランス
  7. シーンとオーバーレイの作り方
  8. Stream Deckの活用方法

VTuberの配信は、見た目と同じくらい声の聞きやすさが大切です。高いマイクを買う前に、OBSの設定を整えるだけで、ずっと聞きやすくなります。

この記事では、マイクをOBSに入れて、雑音を減らし、声の大きさをそろえるところまで進めます。

※ 2026年10月7日時点のOBS 32.2.2（Windows版）の日本語表示で書いています。数値は「目安」です。マイクや部屋によって合う値は変わるので、最後は自分の耳で確かめてください。

1. マイクをOBSに入れる

まずWindows側でマイクを確認する

  1. マイクをパソコンにつなぎます
  2. Windowsの 設定 → システム → サウンド の「入力」で、使うマイクが選ばれていて、話すとメーターが動くことを確認します
  3. 入力の音量は、まず 70〜100くらい（目安）にしておきます。小さすぎると、OBSで上げたときに雑音も一緒に大きくなります

USBマイクやオーディオインターフェースの場合は、本体のつまみ（ゲイン）で入力の大きさを調整するのが基本です。OBSの公式ガイドでも、音量はまず機器（マイク本体）で、次にWindowsで、最後にOBSで調整するよう案内されています。

OBSにマイクを追加する

方法は2つあります。

  • 全シーン共通で使う（おすすめ）：設定 → 音声 の「グローバル音声デバイス」にある「マイク音声」で、使うマイクを選びます。どのシーンに切り替えても、マイクが入ったままになります
  • シーンごとに追加する：ソースの ＋ → 音声入力キャプチャ を追加し、「デバイス」でマイクを選びます

どちらか片方だけにしてください。両方に同じマイクを入れると、声が二重に聞こえます。

追加すると、画面下の 音声ミキサー に「マイク」の列が増えます。話してみて、メーターが動けばOKです。

2. フィルタで声を整える

フィルタは、音に加工をかける機能です。音声ミキサーのマイクの列で、名前の部分をクリック（または列を右クリック）→ フィルタ で開きます（ソース一覧から追加した場合は、ソースを右クリック → フィルタ でも開けます）。

左下の「音声フィルタ」の ＋ から追加します。フィルタは上から順番にかかります。 この順番がとても大切です。

おすすめの順番

  1. ゲイン（声が小さいときだけ）
  2. ノイズ抑制
  3. ノイズゲート
  4. コンプレッサー
  5. リミッター（必ず最後）

この順番にする理由は、次のとおりです。

  • 最初にゲインで声の大きさを決めておかないと、あとのフィルタの「どこから効かせるか」の基準がずれてしまいます
  • 雑音を消す処理（ノイズ抑制・ノイズゲート）は、声を大きくする処理（コンプレッサー）より前に置きます。後ろに置くと、コンプレッサーで大きくなった雑音まで処理することになります
  • リミッターは、それまでの処理をすべて通ったあとの「最後の安全装置」です。OBSの公式ガイドでも、リミッターはチェーン（並び）の最後に置くよう書かれています

ドラッグで順番を入れ替えられます。

① ゲイン：小さい声を持ち上げる

ゲインは、音を大きくするフィルタです。初期値は0dBです。

  • マイク本体やWindowsで上げても声が小さいときだけ使います
  • 目安：話したときに、音声ミキサーのメーターが黄色の範囲に届かないなら、+3〜+10dB の範囲で少しずつ上げます

OBSの公式ガイドでは、ゲインはできるだけOBSに入る前（機器側）で調整し、ゲインフィルタは補助的に使うよう案内されています。

② ノイズ抑制：エアコンやパソコンのファンの音を消す

ノイズ抑制は、「サー」「ゴー」という一定の雑音を消すフィルタです。「方式」で種類を選びます。

  • RNNoise (高品質、CPU使用率高め)：初期値で、おすすめです。AIのような仕組みで声と雑音を聞き分けます。設定項目はなく、入れるだけで効きます
  • Speex (CPU使用率低め、低品質)：パソコンが重いときに。「抑制レベル」（0〜-60dB、初期値は-30dB）で強さを決められますが、強くしすぎると声がこもります

NVIDIAのノイズ除去を使いたい場合は、「ノイズ抑制」ではなく別のフィルタ 「NVIDIA オーディオ エフェクト」 を追加し、「方式」で「NVIDIA ノイズ除去」を選びます。対応するNVIDIAのグラフィックボードと、NVIDIAが配布している音声エフェクト用のSDK（再頒布パッケージ）を別に入れる必要があります。入っていない場合は、フィルタの一覧に表示されません。

まずは RNNoise を入れて、声がこもったりロボットっぽくなったりしないか確認しましょう。

③ ノイズゲート：話していない時の音を切る

ノイズゲートは、声が一定の大きさを超えたときだけ音を通し、黙っているときは音を切るフィルタです。キーボードの音や生活音が、話していない間に入るのを防ぎます。

OBSの初期値は次のとおりです。

項目 初期値 意味
閉鎖しきい値 -32dB この大きさより下がったら音を切る
開放しきい値 -26dB この大きさを超えたら音を通す
動作開始時間 25ms 開くまでの速さ
保持時間 200ms 声が途切れても開いたままにする時間
解除時間 150ms 閉じるまでの速さ

合わせ方：

  1. 黙った状態で、音声ミキサーのメーターがどこまで動くか見ます（これが部屋の雑音の大きさです）
  2. 閉鎖しきい値を、その雑音より少し上にします
  3. 普通の大きさで話し、開放しきい値を、自分の声より少し下にします
  4. 小さな声や語尾が切れてしまうなら、しきい値を下げるか、「保持時間」を長め（300〜500ms程度、目安）にします

OBSの公式ガイドにも「閉鎖しきい値は雑音より上、開放しきい値は声より少し下」と書かれています。ノイズ抑制が効いていれば、ゲートは控えめで十分です。

④ コンプレッサー：声の大きさをそろえる

コンプレッサーは、大きすぎる声を抑えて、小さい声との差を縮めるフィルタです。叫んだときにうるさすぎず、ささやいたときも聞こえる声になります。

OBSの初期値は「比率 10:1、しきい値 -18dB、アタックタイム 6ms、リリースタイム 60ms、出力ゲイン 0dB」です。初期値はかなり強めにかかるので、声に使うなら次のくらいから始めるのがおすすめです（目安）。

項目 目安 意味
比率 3:1〜4:1 しきい値を超えた分をどれくらい縮めるか
しきい値 -20〜-15dB この大きさを超えた声を縮め始める
アタックタイム 6ms（初期値のまま） 縮め始めるまでの速さ
リリースタイム 60ms（初期値のまま） 縮めるのをやめるまでの速さ
出力ゲイン +3〜+6dB 縮めて小さくなった分を戻す

声が平たく、こもった感じになったら比率を下げるか、しきい値を上げます（-15dBなど）。

⑤ リミッター：音割れを防ぐ最後の壁

リミッターは、設定した大きさを絶対に超えないようにするフィルタです。急に叫んだり笑ったりしたときの音割れを防ぎます。

  • しきい値：初期値は -6dB です。声の場合は -3dB前後（目安）がおすすめです。ここを超える音は、すべてこの大きさに抑えられます
  • リリースタイム：60ms（初期値のまま）

3. 自分の声を聞いて確認する（モニタリング）

モニタリングは、OBSに入っている音を、自分のヘッドホンで聞く機能です。フィルタの効き具合を確かめるときに使います。

  1. 設定 → 詳細設定 の「モニタリングデバイス」で、自分のヘッドホンを選びます
  2. 編集 → オーディオの詳細プロパティ を開きます
  3. マイクの「音声モニタリング」を 「モニタリング有効」 にします（配信にも流れ、自分にも聞こえる）

確認が終わったら「モニターオフ」に戻しましょう。 自分の声が少し遅れて聞こえると話しにくくなりますし、ヘッドホンではなくスピーカーで聞いていると、マイクがその音を拾ってハウリング（キーンという音）の原因になります。

録画して聞き直すのも、とても良い確認方法です。詳しくは⑥の記事で説明します。

4. ミュートをホットキーで切り替える

くしゃみや家族の声など、とっさにマイクを切りたいときのために、キーボードでミュートできるようにしておきましょう。ホットキーは、キーを押すだけで操作できるショートカットのことです。

  1. 設定 → ホットキー を開きます
  2. 上の「絞り込み」に、マイクの名前（例：マイク）を入れると探しやすくなります
  3. マイクの「ミュート」と「ミュート解除」に、同じキー（例：ゲーム中に使わない Pause キーや、Ctrl + Shift + M など）を設定します。同じキーにすると、押すたびにオン・オフが切り替わります
  4. 「OK」で保存します

ほかにも、

  • プッシュツーミュート：押している間だけミュートになる（せきをする間だけ押す、など）
  • プッシュツートーク：押している間だけ声が入る

があります。この2つは、設定 → 音声 の下のほうにあるマイクの項目で「プッシュツーミュートを有効にする」「プッシュツートークを有効にする」にチェックを入れてから使います。

注意点：

  • ゲームで使っているキーと重ならないようにします
  • 設定 → 詳細設定 の「ホットキーフォーカスの動作」が「ホットキーを無効にしない」になっているか確認します。ここが「メインウィンドウにフォーカスがないときはホットキーを無効にする」だと、ゲーム中にホットキーが効きません
  • ミュート中は、音声ミキサーのマイクの列のミュートボタンがミュート表示に変わり、メーターの色が暗くなります。配信を始める前に、ミュートが解除されているか必ず確認しましょう

物理ボタンでミュートしたい場合は、Stream Deckの記事も参考にしてください。

まとめ

  • マイクは機器 → Windows → OBSの順に音量を合わせる
  • フィルタは「ゲイン → ノイズ抑制 → ノイズゲート → コンプレッサー → リミッター」の順番
  • ノイズ抑制はRNNoise、リミッターは最後に -3dB前後（目安）
  • モニタリングで確認したらオフに戻す。ミュートはホットキーで

次に読む

次は、配信にBGMや効果音（SE）を流す方法です。

→ OBS設定⑤：BGMとSEの流し方

参考